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2011年4月28日 (木)

ノック!

こんばんは! 最近ちょいと忙しいくまです(^ω^;)

この間の練習内容は、一通りこなして~
今回反射神経、機敏な動きを養う為に、近距離ノックsweat01
それも5mノックsign03

ベテラン選手はもちろん、若手選手もsmile
ワンバン、ショーバン、ライナー等々・・・

怖かっても最後まで捕りに体が動いてたのを確認しながら少しずつ難しくしたよ
皆の反射神経はある!
それを生かしてまた違った練習もやっていこうとwink

初めての5mノックも慣れてくれればいいな~up

皆の衆、期待しておるぞ~~~happy01 up

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